事压不垮人，但情绪可以！真正厉害的人都是能控制自己的情绪的，读完了这本《#上岸》，整个人都豁达了！#情绪管理 #读书

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

45

0件

0

读完《战胜心里内耗》，我仿佛解开了长期困扰自己的精神枷锁。书中没有复杂的理论，却用一个个真实案例戳中了内耗者的痛点：反复纠结过去的失误、过度在意他人评价、在未发生的焦虑中自我消耗……这些正是我们陷入精神疲惫的根源。#上岸 #读书 #书籍是人类进步的阶梯

2025-12-02 16:56:10

¥0

0件

能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《上岸》”整个人都豁达了！#读书点亮人生 #情感共鸣#如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感

2025-12-11 19:43:30

¥0

0件

办公招财猫财神爷计算器语音卡通卡哇伊多功能水晶键金融计算机 #专属学习文具#必备文具好物#文具好物优选

2025-12-03 15:29:38

0

0

#荧光笔

2025-12-03 15:29:38

0

0

现在的#橡皮 都出了这种按动免削的了，可以精准的擦小细节，就是大面积擦除也是又快又干净的，没有碎渣碎屑，很好打理，主要现在价格也合适#文具安利 #橡皮擦 #开学必备

2025-12-03 15:29:38

4

1

欧体楷书四字作品16“业精于勤”，精字写法，有难度写好这个字 欧体楷书四字作品16“业精于勤”，精字写法，有难度写好这个字，业精于勤而荒于嬉！没有错#欧楷入门基本笔画 #书法创作视频 #楷体毛笔入门基本笔画 #原创作品 #毛笔楷书

2025-12-03 15:29:38

15

2

#涨知识 #历史 #真实还原#社会百态 #人文社科

2025-12-03 15:29:38

26

0

#开箱vlog #学生党必备 #种草 #笔袋

2025-12-03 15:29:38

17

1

完了完了，余华新书塌了！#卢克明的偷偷一笑 #余华 #读书成长

2025-12-03 15:29:38

15

11

每天坚持练5道英语题，到了期末，孩子一定会给你惊喜，都是考试常考易考题型#每日英语 #英语语法 #学霸秘籍 #每日一练

2025-12-03 15:29:38

11

3

#大班 #幼小衔接 是培养应用题的开始，刚接触不会审题不会解题，就给他用这套#幼小衔接应用题 专项，打好基础，进入小学也会轻松很多#一年级

2025-12-03 15:29:38

3

0

2026版金考卷河南中考45套真题汇编金考卷语数英语物理化学生物#金考卷45套 #河南中考 #中考河南 #上热门🔥

2025-12-03 15:29:38

0

0